シンガポール妊婦健診予約
妊娠：10w シンガポール転居まで：3.0M
この日ついにシンガポールでお世話になりたい病院に問い合わせをしました。
病院はMotoco Clinic。シンガポールと日本のハーフ？かクウォーター？の先生で、日本語での診察に対応してもらえます。シンガポール在住の日本人としては鉄板の選択のようです。
シンガポールの（少なくとも妊娠の）診察の仕組みは、医師を指名する方法のようで、Motoco Clinicの場合、定期検診は医師の個人病院で、血液検査や実際の出産は提携の病院で行われます。血液検査は提携病院に委託。実際の出産は大規模病院の設備とスタッフを借りて指名した医師自身が担当してくれるイメージです。
初めての出産の最中に英語でコミュニケーションをとれる自信は全くないので（普段もないです。。。）日本語で対応してもらえる先生に。。。
が、HPは英語のみのため、問い合わせのメールを日英併記で記載すると英語で返信が来ました。。。日本の 感覚では割とのんびり目の出産予約ですが、難なく受け入れて貰えたので一安心。英文の紹介状を持ってきてくださいとのこと。
後日夫が電話したところ、日本語で対応してもらえましたとさ(笑)
提携病院は日本語通じませんが、シンガポール人は言葉の通じない人の扱いに慣れているので、まあ問題なく。
食べ悪阻対策
妊娠：10w シンガポール転居まで：3.5M
お腹が空くと気持ち悪いことは確信が持てる状態に。
一番おいしく感じる食べ物は梅干しおにぎりです。冷めてて匂いがしないのがいいのでしょうか？
とはいうものの、気持ち悪くなっても戻すことはなく、ご飯の匂いで気持ち悪くなることもなく。ただ、一旦お腹が空いてしまうと、気持ち悪くて食べれないけど、食べないと気持ち悪いままというどうしようもない状態に。。。
お腹が空いて気持ち悪くなったところから、食べれるものといえばカリカリ梅。でもなかなかお腹いっぱいにはならず。。。と思っていたらすっぱムーチョ梅味がいけることが判明。さっぱり味で気持ち悪くなってからも食べられて、かつ結構お腹にたまります❤ただデスクでお菓子食べ過ぎで、隣の席の人は妊娠に気づいてるんじゃと思うことも。。。
３時にコンビニでピザまん買って、ベンチで食べて席に戻ったりもしています。
ピンポイントでいきなり特定のものが食べたくなったり、自分で自分がよくわかりません。どーしてもナポリタンが食べたくなり、ピザまんで妥協しました。。。
人事に妊娠報告
妊娠：9w シンガポール転居まで：3.5M
ダメになったらと思うと延びのびになっていた人事への報告をこのタイミングで。
マニュアルと提出書類一式をメールで送ってもらえました。
提出書類が意外に多いことにビビりながらも、希望のタイミングで休暇に入れるようで一安心です。
【提出書類（出産前）】
産休
人事評価用自己申告書：上期終了前に休暇に入るため、事前に自己申告。
【提出書類（出産後）】
育休
出産祝金
家族異動届：家族が増えるので
出産一時金：海外で出産した場合にも貰えます。
出産手当金：海外で出産した場合にも貰えます。
会社によって異なるようですが、私の勤め先は育休（産休ではなく）に入って翌月より住民税が個人納付に切り替わるそうです。
１０月出産とすると、１２月から育休開始で１月から個人納付。住民票も海外転出する予定なので１月以降の住民税の支払い予定はないのでちょうどいいかな？
*住民税は１月１日の住所で前年の所得に基づき納付します。
何はともあれパスポート氏変更
妊娠：9w シンガポール転居まで：3.5M
何はともあれパスポートの氏を変更しないことには始まりません。
最近結婚したばかりの私、旧姓のままだったんです。戸籍謄本は取り寄せて、行かなきゃなとは思ってたんですが。。。
ICチップが書き換えられないらしく、二重線での氏名書き換えからパスポートの作り直しに対応方法が変更されたとのこと。手数料は６千円。有効期限は元のパスポートのままですが作ったばかりだったので私は氏名変更にしておきました。
この費用は領収書を取っておけば、夫の勤務先に請求できました。（なら、１０年を作り直してもよかったかも(笑)）
受け取りは１週間後。
持ち物：現行のパスポート、戸籍謄本、証明写真、受け取り時に６千円。
戸籍謄本は郵送で取り寄せできます。郵便局で定額小為替を購入して同封します。←めんどくさい。。。
卒業証明証の氏変更にも１通必要でしたし、手元にも１通残したいし（外資系航空会社は氏変更に公的書類のコピーが必要でした。）で３通取り寄せました。
TODOリスト
妊娠：9w シンガポール転居まで：3.5M
シンガポール転居までの細かいTODOリストはこんな感じ（でした）↓
【引っ越し関係】
・マンションの契約終了の通知
・ウィークリーマンションの契約
・引っ越し見積もり
・引っ越し
船便、航空便、ウィークリーマンションへの引っ越し
・不用品の処分または売却
冷蔵庫、洗濯機、TVは区の粗大ごみでは処理できないので、業者に依頼。
その他は粗大ごみの予約と、
ブックオフ（本）かブランディア（服）かヤフオク（その他）で処分。
・電気、ガス、水道、インターネット、携帯電話解約
【届け出関係】
・住民票の海外転居届
・郵便局への転居届
・住所変更
銀行、クレジットカード、生命保険、FX
ひとまず、実家に変更する？
・株売却
日本に居住していないと証券口座が維持できないらしいので。
【入国関係】
・配偶者ビザ申請
・のためにパスポートの氏名変更。
・のために戸籍謄本取り寄せ。
何はともあれパスポート氏変更
・のために卒業証明書が必要なことがあるらしく取り寄せ。
・のために戸籍謄本取り寄せ。
・生まれた子に日本国籍を与える旨のCertificationレター
妊娠中にシンガポールに入国するために一応必要。
シンガポール日本大使館で入手。
・シンガポールの産院予約
シンガポール妊婦健診予約
・のための産院の英文紹介状を入手。
・予防接種
【フライト当日関係】
・航空券手配
・マイレージカード苗字変更
・当日の荷物の宅急便手配
・前日のホテル泊予約
・妊娠中であることの申し出
・海外赴任者用のサービスの申し込み
【転居後の準備】
・国際免許証を取得
有効期限１年なので出発直前にっ！
・携帯電話、PC、インターネット電話番号入手
シンガポール転居後、使用するため。
・ベビー用品と日本食の買い出し
【その他】
・商品券と各種ポイントを消費
もったいないのでできれば。←そんな余裕ある？？？
B.B.Q 食べ悪阻？
妊娠：9w
この日は友人主催のB.B.Qに参加。
昼前からずーっとだらだら飲み（ジュースです。）食いしました。(笑)
夕方前にお開きになって、「あれっ？私、今日、全然気持ち悪くない！！悪阻は想像だったのかな？」と思っていたら夜になって気持ち悪く。。。
「食べ悪阻なのかも！」と気づきました。そうとわかれば空腹を感じる前に食べれば対処できるんじゃ！
早くも悪阻に一筋の光が見えてきました。
